ОСНОВНОЕ ( ОРГАНИЗОВАННОЕ) МЕНЮ ОДНОРАЗОВОГО ПИТАНИЯ (ОБЕД) УЧАЩИХСЯ ЗА СЧЕТ РОДИТЕЛЬСКИХ СРЕДСВ В ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ УЧРЕЖДЕНИЯХ)

День: Понедельник за счет родительских средств
неделя: Первая
№
рецеп
туры

Прием пищи,
наименование блюда
Завтрак - 26,1 %

324
106
262
302
342
Пр
Пр

обед
Свекла тушеная в соусе
Суп с рыбными фрикад.
Сердце в соусе
Каша гречневая рассып
Компот из фруктов
Хлеб пшеничный
Хлеб ржаной
Всего:

Масса
порции

100
300
100
180
180
60
40
870

Пищевые вещества (г)
Б
Ж
у

0,5
10,1
11,8
1,1
1,16
2,0
2,0
28,7

0,1
9,9
8,2
3,6
0,3
0,2
0,4
22,7

1,9
15,7
2,5
35,3
37,2
13,7
18,4
124,7

Энергет
ическая
ценност
ь ( ккал)
11
192,9
136,8
143
116,4
41
52,9
694

В1

7
0,14
0,29
0,02
0,01
0,03
21,3

Витамины (мп)
С
А

8,7
8,25
0,8
17,7

18
18

Е

1,05
0,2
0,2
0,2
0,3
1,95

Минеральные вещества (мп )
Ca
P
Mq
Fe

8,5
37,9
11,1
20,7
5,8
4,6
9,5
98,1

15
210,8
34,8
199,3
46
17,4
32
555,3

7
55,2
4,4
132,6
33
6,6
75
313,8

0,25
1,5
0,4
7,1
0,96
0,2
0,9
11,3

День: Вторник за счет родительских средств
Неделя: Первая
№
рецеп
туры

136
84
278
204
342
Пр
Пр

Прием пищи

Наименование блюда
обед
Морковь припущенная
Борщ с фасолью и сметаной
т/о
Тефтели мясные с соусом
Макароны с маслом
Компот из сухофруктов
Хлеб пшеничный
Хлеб ржаной
Всего:

Масса
порции

Пищевые вещества (г)

Б

Ж

У

Энергети
ческая
ценность
Ккал

Витамины (мп)

В1

С

А

Минеральные вещества(мп)

Е

Ca

P

Mq

Fe

100
255

0,5
2,1

0,1
5,8

1,9
14,1

11
218

7
0,06

8,7
12,3

-

2,8

8,5
41,3

15
63,6

7
31,4

0,25
1,4

110
180
180
60
40
855

7,5
3,6
1,16
2,0
2
18,9

4,5
8,2
0,3
0,2
0,4
19,5

17,1
17,7
37,2
13,7
18,4
120,1

140,2
174,1
196,4
41
52,9
833,6

0,06
0,03
0,02
0,01
0,03
7,3

0,06
0,1
0,8
39,5

11
60
71

0,2
0,2
0,3
3,7

21,7
12,1
5,8
4,6
9,5
132,2

76,9
10,5
46
17,4
32
194,1

15,2
10,5
33
6,6
75
194,1

0,8
0,5
0,96
0,2
0,9
10,1

День: Среда за счет родительских средств
Неделя: Первая

№
рецептуры

44
96
294
144
Пр
Пр
342

Наименование блюда

обед
Салат из моркови с
яблоком
Рассольник со
сметаной т\о
Котлета рубленая из
птиц.
Рагу овощное
Хлеб пшеничный
Хлеб ржаной
Компот из сухофруктов
Всего:

Масса
порции

Пищевые вещества
Б
Ж
У

Энергетич
еская
ценность
(ккал)

В1

Витамины (мп)
С
А

Е

Минеральные вещества(мп)
Ca
P
Mq
Fe

100
255

2,6

6,2

18,6

141,4

0,18

17,1

-

2,9

19,8

41,9

33,6

22

100

16

13,6

14,5

236,8

0,06

0,4

16

0,6

44

96

17,3

1,3

180
60

2,1
2,0

6,9
0,2

15,3
13,7

236
41

0,04
0,01

8,9
-

24
-

1,2
0,2

22,2
4,6

48,5
17,4

17,8
6,6

0,4
0,2

40
180
845

2
1,16
26,7

0,4
0,3
27,8

18,4
37,2
125,5

52,9
116,4
847,4

0,03
0,02
0,34

0,8
27,2

40

0,3
0,2
5,4

9,5
5,8
105,9

32
75
0,9
46
33
0,96
281,8 183,3 25,7

День: Четверг за счет родительских средств
Неделя: первая
№
рецептуры
52
102
281
128
388
Пр
Пр

Наименование
блюда
обед
Салат из свеклы
отварной
Суп картофельный с
гороховый
Биточек мясной
паровой
Картофельное пюре
с маслом
Отвар шиповника
Хлеб пшеничный
Хлеб ржаной
всего

Масса
порции

Пищевые вещества(г)
Б
Ж
У

Энергетическая
ценность (ккал)

В1

Витамины(мп)
С
А

Е

Минеральные вещества(мп)
Ca
P
Mq
Fe

100

0,5

0,1

1,9

11

7

8,7

-

-

8,5

15

7

0,25

250

6,58

13,3

19,84

177,9

0,18

1,2

-

1,2

99

393

57

2,7

100

3,1

3,7

3,2

40,9

0,01

0,05

3,9

-

8,9

31,1

9,1

0,4

180

3

1,9

19

109,9

0,8

2

20,6

0,1

27,6

51,4

17,8

0,6

200
60
40
860

0,4
2,0
2
17,6

0,27
0,2
0,4
19,9

7,2
13,7
18,4
83,2

2,8
41
52,9
436,4

0,01
0,01
0,03
8

100
111,9

24,5

0,2
0,3
1,8

7,7
4,6
9,5
165,8

2,1
17,4
32
542

2,67
6,6
75
175,2

0,53
0,2
0,9
5,58

День: Пятница за счет родительских средств
Неделя: первая
№
Наименование блюда
рецептуры
обед
75
Икра морковная
101
Суп с гречневой крупой
259
Жаркое по - домашнему
342
Компот из фруктов

Масса
Пищевые вещества
порции Б
Ж
У

Энергетичес
кая ценн.

Витамины(мп)
В1
С
А

Е

Минеральные вещества(мп)
Ca
P
Mq
Fe

100
250
250
180

0,5
1,9
18,5
1,16

0,1
2,7
21,3
0,3

1,9
12,1
22,1
37,2

11
85,7
379,2
116,4

7
0,09
0,5
0,02

8,7
8,2
42,7
0,8

-

3,2
0,2

8,5
26,7
55,2
5,8

15
55,9
43,5
46

Пр
Пр

60
40
810

2,0
2
26,1

0,2
0,4
25

13,7
18,4
105,4

41
52,9
686,2

0,01
0,03
7,73

77,9

-

0,2
0,3
4,1

4,6
9,5
139

17,4 6,6
0,2
32
75
0,9
227,8 246,5 14,9

Хлеб пшеничный
Хлеб ржаной
Всего:

7
22,8
86,7
33

0,25
0,87
6,6
0,96

День: Понедельник за счет родительских средств
Неделя: Вторая

№
рецеп.

75
99
282
171
342
Пр
Пр

Наименование блюда
Завтрак

обед
Икра свекольная
Суп овощной сметана т/о
Оладьи из печени
Каша пшеничная с маслом
Компот из сухофруктов
Хлеб пшеничный
Хлеб ржаной
Всего:

Масса
порции

100
255
100
180
180
60
40
845

Пищевые
вещества(г)
Б
Ж
У

0,5
8,0
10
1,4
1,16
2,0
2
25,7

0,1
3,9
13,5
2,4
0,3
0,2
0,4
20,8

1,9
20,7
8,1
2,5
37,2
13,7
18,4
118,1

Энергетиче
ская
ценность(кк
ал)
11
153,9
196,8
59,5
116,4
41
52,9
702,2

Витамины (мп)
В1

7
0,18
0,02
0,01
0,02
0,01
0,03
7,6

С

8,7
1,2
0,1
0,8
28,3

Минеральные вещества(мп)

А

Е

Ca

7,8
20
27,8

1,2
0,2
0,2
0,3
2,1

8,5
99
17,8
26,1
5,8
4,6
9,5
200

P

15
393
62,3
85,5
46
17,4
32
669,2

Mq

Fe

7
57
18,3
13
33
6,6
75
225,3

0,25
2,7
0,8
0,4
0,96
0,2
0,9
11,3

День : вторник за счет родительских средств
Неделя: Вторая
№
рецептуры

Наименование блюда

Масса
порции

Пищевые вещества(г)
Б

28
102
228
144
342
Пр
Пр

обед
Огурец
консервированный
Суп картофельный с
фасолью
Рыба в молоке
Рагу овощное
Компот из фруктов
Хлеб пшеничный
Хлеб ржаной
Всего:

Ж

У

Энергетиче
ская
ценность(к
кал)

Витамины(мп)
В1

С

А

Е

Ca

Минеральные
вещества(мп)
P
Mq

Fe

100

0,5

0,1

1,9

11

7

8,7

-

-

8,5

15

7

0,25

250

6,58

3,3

19,84

177,9

0,18

1,2

-

1,2

99

393

57

2,7

110
180
180
60
40
900

14,8
2,1
1,16
2,0
2
29,1

11,6
6,9
0,3
0,2
0,4
22,8

12,9
15,3
37,2
13,7
18,4
119,2

216
136
116,4
41
52,9
751,2

0,02
0,04
0,02
0,01
0,03
7,4

2,0
8,9
0,8
39,1

13,8
24
37,8

2,4
1,2
0,2
0,2
0,3
5,7

33
22,2
5,8
4,6
9,5
211,3

88,9
48,5
46
17,4
32
658,8

16,4
17,8
33
6,6
75
228,2

1,1
0,4
0,96
0,2
0,9
11,6

День: среда за счет родительских средств
Неделя: Вторая

№
рецептуры

53
82
265
342
Пр
Пр

Наименование
блюда

обед
Салат из свеклы с
зеленым горошком
Борщ с капустой и
сметаной т/о
Плов мясной
Компот из фруктов
Хлеб пшеничный
Хлеб ржаной
Всего:

Масса
порции

Пищевые вещества(г)
Б
Ж
У

Энергетичес
кая
ценность(кк
ал)

В1

Витамины(мп)
С
А

Е

Минеральные вещества(мп)
Ca
P
Mq
Fe

100

0,5

0,1

1,9

11

7

8,7

-

-

8,5

15

7

0,25

255

2,1

5,8

14,1

218

0,06

12,3

-

2,9

41,3

63,6

31,4

1,4

250
200
60
40
905

20,9
1,16
2,0
2
28,7

21,4
0,3
0,2
0,4
28,2

32,9
37,2
13,7
18,4
118,2

407,8
116,4
41
52,9
847,1

0,05
0,02
0,01
0,03
7,2

0,4
0,8
22,2

12,9
12,9

0,2
0,2
0,3
3,6

29,6
5,8
4,6
9,5
99,3

103,7
46
17,4
32
277,7

30,4
33
6,6
75
183,4

1,1
0,96
0,2
0,9
4,82
5,0

День: Четверг за счет родительских средств
Неделя: Вторая
№
рецептуры

40
103
128
260
342
Пр
Пр

Наименование блюда

обед
Салат из соленых огурцов
Суп картофельный с рисом
Картофельное пюре с маслом
Гуляш мясной
Компот из фруктов
Хлеб пшеничный
Хлеб ржаной
Всего:

Масса
порции

100
250
180
80
180
60
40
900

Пищевые вещества(г)
Б
Ж
У

0,5
3,2
2
11,6
1,16
2,0
2
22,5

0,1
3,4
1,3
13,3
0,3
0,2
0,4
19

1,9
20,6
12,7
2,2
37,2
13,7
18,4
106

Энергет
ическая
ценност
ь(ккал)
11
141,9
73,3
176,8
116,4
41
52,9
613,3

Витамины(мп)
В1
С
А

7
0,1
0,8
0,01
0,02
0,01
0,03
7,97

8,7
9,9
2
0,5
0,8
21,9

20,6
20,6

Е

1,2
0,1
0,2
0,2
0,3
2

Минеральные вещества(мп)
Ca
P
Mq
Fe

8,5
35
27,6
17,4
5,8
4,6
9,5
108,4

15
81,2
51,4
123,3
46
17,4
32
366,3

7
32,7
17,8
17,6
33
6,6
75
189,7

0,25
1,3
0,6
2,5
0,96
0,2
0,9
9,7

День: Пятница за счет родительских средств
Неделя: Вторая
№
рецепт
уры

55
98
229
304
388
Пр
Пр

Наименование блюда

обед
Салат из свеклы с солеными
огурцами
Суп крестьянский со сметаной
т/о
Рыба тушеная с овощами
Рис отварной
Отвар шиповника
Хлеб пшеничный
Хлеб ржаной
Всего:

Масса
порции

Пищевые вещества(г)
Б
Ж
У

Энергет
ическая
ценност
ь(ккал)

Витамины(мп)
В1
С

А

Е

Минеральные вещества(мп)
Ca
P
Mq
Fe

100

0,5

0,1

1,9

11

7

8,7

-

-

8,5

15

7

0,25

255

1,8

5,9

7,3

191,5

0,05

11,8

-

-

43,5

40,2

17,01

0,7

110
180
180
60
40
925

20,1
3,7
0,4
2,0
2
30,5

3,1
5,5
0,27
0,2
0,4
15,5

7,2
37,5
7,2
13,7
18,4
93,2

196
215,4
2,8
41
52,9
710,6

0,05
0,02
0,01
0,01
0,03
7,2

3,3
100
123,8

21,6
28
49,6

2,1
0,6
0,2
0,3
3,2

44,6
2,6
7,7
4,6
9,5
121

77,1
63
2,1
17,4
32
246,8

17,6
19,4
2,67
6,6
75
145,3

0,4
0,5
0,53
0,2
0,9
3,5

НАКОПИТЕЛЬНАЯ ВЕДОМОСТЬ РАСХОДА ПРОДУКТОВ ДЛЯ ДЕТЕЙ
Питающихся за счет родительских средств

Норма
30-35%
9-10,5
13-16
4,5-5,25

Понед 1

Втор1

Среда1

50
40
50

-

94
-

130
38
-

17-20
55-65
23-27
24-27
100-117

Наименование
продуктов
Субпродукты
Крупы , бобовые
Макаронные
изделия
Овощи свежие
Мясо
Куры 1 кат , филе
кур
Рыба с/м
фрукты
БЕЛКИ
ЖИРЫ
УГЛЕВОДЫ

23,5
30
28,7
22,7
124,7

140
18,9
19,5
120,1

26,7
27,8
125,5

705-822

ККАЛ

694

833,6

847,4

84-98
21-24
10,5- 12

Пятн1

Понед2

Втор2

Сред2

-

Четве
1
-

Четв2

-

60
40

-

50

84
73

82
37
-

94
63

110
-

148
-

154
63
-

94
63

17,6
19,9
76,4

140
26,1
25
105,4

140
25,7
20,8
118,1

86
170
29,1
22,8
119,2

30
28,7
28,2
118,2

30
22,5
19
106

399,8

686,2

702,2

751,2

847,1

613,3

Пятн2
46

средн
ее
11
17,6
5

114
-

110
26
7,3

61
30,5
15,5
93,2

17
68
25,3
24
110,7

710,6

708,5


Наверх
На сайте используются файлы cookie. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных (согласие). Подробности об обработке ваших данных — в политике конфиденциальности.

Функционал «Мастер заполнения» недоступен с мобильных устройств.
Пожалуйста, воспользуйтесь персональным компьютером для редактирования информации в «Мастере заполнения».